Einträge von adminaf

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Eine gute Nährstoffversorgung für ein gesundes Immunsystem

Seit 2003 arbeite ich am Patienten, erst als Physiotherapeutin. Weil ich merkte das ich an vielen Stellen Patienten nicht helfen konnte keimte in mir der Gedanke: „Da muss es doch noch mehr geben“. So wurde ich Osteopathin. Meine Arbeit befriedigt mich zutiefst und es ist schön den Blick für das ganze gewonnen zu haben. Zu […]

Die Lunge in der Osteopathie Praxis

Als Osteopathin kann ich einen enormen Beitrag leisten das Risiko für eine Lungenentzündung zu minimieren. Aber auch Du kannst viel dazu leisten, deine Lungenbelüftung zu verbessern und dadurch dein Erkrankungsrisiko minimieren oder ein milderen Krankheitsverlauf schaffen. Die Lunge ist ein Ort des Austausches, eine Kontaktfläche zur Außenwelt. Alle Lungenzellen einer einzigen Person ausgebreitet haben die […]

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Die Angst als Begleiter

Meine Existenzangst hat mit meiner Existenz zu tun und die Angst darf da sein und geachtet werden; sie darf sich klein machen und an die Hand genommen werden. Die Angst hilft mir, wenn ich MIT IHR bin, statt SIE zu sein. Momentan bringt SIE mich dazu wach zu bleiben, kritisch zu hinterfragen, mich an Tatsachen […]

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Universelle Gesundheit

Die innewohnende Abwehrkraft Wen wir unseren Körper visualisieren oder die Natur beobachten, wie sie mit Situationen umgeht, kann man für die aktuelle  Situation eine Menge rausziehen. Wir haben ein Immunsystem im Körper und einen innewohnenden Arzt, der alles regelt und der es besser macht als irgendjemand anderes, der irgendwo von außen meint zu wissen was […]

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Gesundheit im Focus statt dem Corona Virus die Macht zu geben.

liebe Freunde, liebe Patienten und Patientinen, unsere körperliche Unversehrtheit und wohlergehen ist unser wichtigstes Gut. Gesunde ausgewogene Lebensmittel, seelische Nahrung, körperliche Aktivität, viel frische Luft, genügend Schlaf und ein liebevoller achtsamer Umgang mit sich selbst sind Grundbausteine unserer Gesundheit und wir haben es selbst in der Hand uns zu stärken. In der aktuellen Zeit die […]

Rückbildung nach der Schwangerschaft

Wie gut sich der Körper nach der Schwangerschaft regeneriert hängt von vielen Faktoren ab.  Im Großen und Ganzen dauert eine problemlose Rückbildung ein Jahr. Die Organe und das Bindegewebe müssen währen der gesamten Schwangerschaft sehr flexibel bleiben. Sie nehmen immer wieder neue Positionen ein. Das Zwerchfell, unser wichtigster Atemmuskel muss Platz machen, der Dünndarm verlagert […]

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Osteoapthie Kongress 2019

Ein Einblick in den Beruf des Osteopathen Vom 04.10.2019 bis 06.10.2019 fand der Internationale Osteopathie Kongress wie jedes Jahr statt. An der Tagesordnung liegen Vorträge renommierter Osteopathen, Berufspolitik, Fachaustausch und verschiedene Workshops. Über 400 Teilnehmer der großen Osteopathen Familie waren anwesend. Einige Workshops die ich besuchte: Die weibliche Brust in der Osteopathie Grundlagenarbeit mit dem […]

Die Weibliche Brust in der Osteopathie

Die Gynökologische Osteopathie ist ein sehr wichtiger Bestandteil meiner Arbeit und zusammen mit Pädiatrischer Osteopathie meine wichtigsten Schwerpunkte. Im Leben einer Frau spielt die weibliche Brust eine enorme Rolle. Hier ist eine Optimierung der Milchkanäle beim Stillen ein großes Thema der oft Akut ist. Die Verbindung des Busens mit der Wirbelsäule zu durchleuchten, die Verbindung […]

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Osteopathie hilft dir in Balance zu sein.

Der Körper signalisiert, unmissverständlich und klar, dass etwas nicht in Ordnung ist. So ist auch der Körper der beste Zugang um Balance wiederherzustellen.  Symptome richtig deuten und die Ursachen zu erforschen macht den größten Teil meiner Arbeit aus. Die daraus folgenden Maßnahmen ergeben sich daraus. Um gesund und Glücklich zu sein,  gibt es mehrere „Säulen“ […]

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Starke Eltern, Starke Kinder

Sei der Fels in der Brandung für deine Kinder. Wenn ein Sturm kommt suchen wir nach einen Halt. Der einzige Ort wo Du es findest ist in dir.Übungen für Körper und Seele und miteinander sein. Wir treffen uns regelmäßig in einer vertrauensvollen Gruppe, wo alles sein darf, was gerade in dir lebendig ist. Durch meine […]