Vielleicht kennst du das:
dein Nervensystem liegt blank, du schläfst schlecht, bist ständig angespannt, dein Bauch rebelliert – und niemand findet etwas. Keine klare Diagnose, aber das Gefühl, dass etwas tief in dir aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Was viele nicht wissen: Oft liegt die Ursache nicht im Kopf, nicht im Darm – sondern im Nervensystem selbst. Genauer gesagt: im Vagusnerv, dem großen Vermittler zwischen Körper, Seele und innerer Sicherheit. Weiterlesen