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Hallo liebe werdende Mutter, in diesem Artikel werden ich euch mit dem Thema Selbstbestimmte Hausgeburt, Osteopathie und Vitalstoffversorgung vertraut machen.

 

Warum dieses Thema?

 

Weil es dein Leben und das deines Babys tiefgreifend beeinflussen kann. Diese Elemente können dazu beitragen, deine Erfahrung vor, während und nach der Geburt zu optimieren und dir dabei helfen, eine wirklich selbstbestimmte Geburt zu haben.

 

Was ist Biodynamische Osteopathie?

 

Die Biodynamische Osteopathie ist eine Form der osteopathischen Medizin, die auf den ganzheitlichen Prinzipien von Dr. Rollin Becker basiert. Bei diesem Ansatz wird der Körper als selbstregulierendes und selbstheilendes System angesehen, das stets bemüht ist, ein natürliches Gleichgewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

 

Im Zentrum der biodynamischen Osteopathie stehen die lebensfördernden und heilsamen Kräfte innerhalb unseres Körpers. Diese Kraft, auch als „Lebensatem“ oder „primäre Atembewegung“ bekannt, wird als entscheidender Aspekt der körperlichen und emotionalen Gesundheit anerkannt.

 

Die Therapie konzentriert sich auf sanfte manuelle Techniken, um Blockaden oder Störungen im Fluss dieser heilsamen Kräfte zu identifizieren und aufzulösen. Durch diese sanfte Vorgehensweise kann ein tiefes Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens für dich hervorgerufen werden.

 

Die Biodynamische Osteopathie ist eine Therapieform, die individuell auf die Bedürfnisse von dir abgestimmt ist. Sie kann hilfreich sein bei verschiedenen körperlichen Beschwerden und gilt auch als eine effektive Unterstützung während der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung. Denn in der biodynamischen Osteopathie geht es immer darum, dein Körper dabei zu unterstützen, seine natürliche Balance zu finden und aufrechtzuerhalten.

 

Warum ist es wichtig für dich als Schwangere?

 

Durch die ganzheitliche Betrachtung des Körpers und die Unterstützung seiner natürlichen Selbstregulations- und Heilungskräfte kann die Osteopathie eine gesunde Schwangerschaft fördern. Sie kann helfen, Komplikationen zu vermeiden, die Durchblutung und den Lymphfluss zu verbessern sowie die allgemeine körperliche und emotionale Gesundheit zu unterstützen. Darüber hinaus kann die Osteopathie auch den Körper auf die bevorstehende Geburt vorbereiten, indem sie Spannungen löst und das Becken ausbalanciert. Dies kann die Wehen erleichtern und den Geburtsprozess insgesamt positiv beeinflussen.

 

 Bedeutung der Vitalstoffversorgung

 

Vitalstoffe spielen eine entscheidende Rolle während deiner Schwangerschaft, da sie sowohl deine eigene Gesundheit als auch die Entwicklung deines Babys beeinflussen. In dieser besonderen Phase hast du einen erhöhten Bedarf an Nährstoffen, da dein Körper nicht nur sich selbst versorgen muss, sondern auch dein heranwachsendes Baby.

 

Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind die Bausteine für zahlreiche Stoffwechselprozesse in deinem Körper. Sie stärken dein Immunsystem, fördern das gesunde Wachstum deines Babys, unterstützen die Bildung von gesundem Gewebe und Zellen und helfen dir dabei, die körperliche Belastung während der Schwangerschaft und Geburt zu bewältigen.

 

Indem du deinem Körper ein reichhaltiges „Bankett“ an Vitalstoffen zuführst, schaffst du ideale Voraussetzungen für eine gesunde Schwangerschaft und eine optimale Geburt. Eine ausgewogene Ernährung, ergänzt mit gezielten Vitalstoffpräparaten, stellt sicher, dass sowohl du als auch dein Baby alle notwendigen Nährstoffe erhalten.

 

Es ist wichtig zu beachten, dass jede Frau unterschiedliche Bedürfnisse hat, insbesondere während der Schwangerschaft. Deshalb ist es ratsam, eine geeignete Ergänzung zu wählen. Eine optimale Vitalstoffversorgung während deiner Schwangerschaft wird dir Gewissheit geben, dass du alles tust, um die bestmögliche Gesundheit und Entwicklung deines Babys zu fördern. Hierzu kannst Du mich gerne kontaktieren. Egal wo Du lebst.

 

Was sind Vitalstoffe und wie wirken sie?

 

Vitalstoffe sind eine Gruppe von essenziellen Nährstoffen, die unser Körper zur Durchführung verschiedener Funktionen benötigt. Ganz besonders wichtig während der Schwangerschaft sind B Vitamine, Omega 3 Fettsäuren, aber auch alle anderen müssen überprüft werden. Ich ziehe es vor den Körper ein Bankett anzubieten, aus dem es sich raussucht, was es braucht. Damit haben wir großartige Erfahrungen gemacht.

 

Warum ist es wichtig für Schwangere?

 

Als Schwangere erhöht sich dein Bedarf an bestimmten Vitalstoffen. Ein Mangel kann nicht nur deine Gesundheit beeinträchtigen, sondern auch die Entwicklung deines Babys.

 

Wahl einer Hebamme

 

Die Wahl der richtigen Hebamme ist ein entscheidender Faktor für eine erfolgreiche Geburt. Sie unterstützt dich dabei, dein eigenes Geburtserlebnis aktiv mitzugestalten und ermutigt dich, auf deine Intuition zu hören. Sie bietet umfassende Informationen und Unterstützung wenn du dich für eine Hausgeburt entscheidest, jedoch ist sie erfahren genug, abzuwägen, ob eine sichere und gut begleitete Geburt Zuhause für dich möglich ist. Das oberste Ziel sollte sein, unabhängig vom Geburtsort, eine Sichere Freudvolle selbstbestimmte Geburt.

 

Rolle der Hebamme

 

Die Hebamme ist während der gesamten Schwangerschaft, bei der Geburt und in der Nachsorge eine vertraute Person und wichtige Stütze. Sie hat ein umfangreiches Wissen und Erfahrungen, um dir als werdende Mutter praktische Anleitungen und Ratschläge zu geben. Sie bietet dir fundierte Informationen zu allen Aspekten der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit. Es ist eine wertvolle Ressource für euch Eltern, um euch auf diese einzigartige Reise vorzubereiten und bietet euch die Sicherheit einer erfahrenen Hebamme, um eine tolle Selbstbestimmte Geburt zu erfahren.

 

Warum eine Hausgeburt?

 

Die Wahl einer Hausgeburt kann zahlreiche Vorteile bieten, insbesondere wenn sie mit der Hypnobirthing-Methode kombiniert wird.

 

Vorteile der Hausgeburt

  1. Vertraute und entspannte Umgebung: Bei einer Hausgeburt bist du in deiner eigenen vertrauten Umgebung, in der du dich sicher und wohl fühlst. Dies kann dazu beitragen, dass sich dein Körper noch tiefer entspannen kann, was wiederum den natürlichen Geburtsprozess erleichtern kann.
  2. Kontrolle über die Atmosphäre: Du hast die Möglichkeit, die Atmosphäre in deinem Geburtsraum nach deinen eigenen Wünschen zu gestalten. Du kannst Musik abspielen, Kerzen anzünden oder andere Elemente verwenden, die eine beruhigende und positive Stimmung schaffen. Dadurch kannst du eine ruhige und friedliche Umgebung schaffen, in der du dich und dein Baby in den natürlichen Geburtsprozess hineingleiten lassen kannst.
  3. Unterstützung durch eine vertraute Hebamme: Bei einer Hausgeburt arbeitest du eng mit einer Hebamme zusammen, die deine Bedürfnisse und Wünsche während der Geburt kennt. Du hast eine individuelle Betreuung und kannst auf eine vertrauensvolle Unterstützung zählen. Die Hebamme kann dich während des gesamten Geburtsprozesses begleiten und dir Sicherheit geben, während du deine Selbstheilungskräfte aktivierst.
  4. Aktive Beteiligung des Partners: Bei einer Hausgeburt hat dein Partner eine aktivere Rolle. Er kann dich unterstützen, indem er dich massiert, bei Atem- und Entspannungsübungen hilft und einfach an deiner Seite ist, um dich zu ermutigen und zu unterstützen. Dadurch wird eine tiefere Verbindung zwischen dir, deinem Partner und dem Baby geschaffen.
  5. Freiheit der Bewegung und Positionswahl: In deinem eigenen Zuhause hast du die Freiheit, dich so zu bewegen und die Positionen einzunehmen, die für dich am angenehmsten sind. Du kannst die Schwerkraft nutzen und intuitiv die Positionen wählen, die dir helfen, den Druck und die Schmerzen während der Wehen zu lindern. 6. Weniger medizinische Interventionen: In einer eher intimen Umgebung wie zu Hause ist die Wahrscheinlichkeit von medizinischen Interventionen, wie z. B. Kaiserschnitt, geringer. Dies ermöglicht dir eine natürlichere und sanftere Geburtserfahrung.
  6. Positive Auswirkungen auf das mentale und emotionale Wohlbefinden: Die Kombination aus einer Hausgeburt und der Hypnobirthing-Methode fördert ein tiefes Vertrauen in deine Fähigkeiten und eine positive Einstellung zur Geburt. Durch die Anwendung von Techniken wie Visualisierung, Atmung und Entspannung kannst du Ängste und Anspannungen loslassen und einen ruhigen, meditativen Zustand erreichen.

 

Wie wird es von Hebammen und Osteopathen unterstützt?

 

Vorab durch osteopathische Behandlungen zur optimalen Vorbereitung deines Körpers auf die Geburt und währenddessen durch die Begleitung deiner Hebamme – die Kombination aus beiden fördert eine erfolgreiche freudvolle Hausgeburt.

 

Zusammenarbeit von Hebammen und Osteopathie

 

Eine harmonische Zusammenarbeit zwischen Hebamme und Osteopath kann dazu beitragen, dein Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu erhöhen und die Geburt zu erleichtern.

 

Förderung einer Natürlichen und Selbstbestimmten Geburt

 

Mit der Unterstützung beider können die natürlichen Prozesse deines Körpers optimal unterstützt und eine Selbstbestimmte Geburt gefördert werden.

 

Praktische Anwendung

 

Und wie sieht das nun in der Praxis aus?

 

Prozess vor der Geburt

 

Vor der Geburt können osteopathische Behandlungen dazu beitragen, deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten, während die Hebamme dir hilft, den gesamten Prozess zu verstehen und dir Sicherheit zu geben.

 

Während der Geburt

 

Während der Geburt können die Osteopathin und die Hebamme zusammenarbeiten, um für einen reibungslosen Ablauf zu sorgen und dich nach besten Kräften zu begleiten.

 

Nach der Geburt

 

Nach der Geburt kann die Osteopathie dir helfen, deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen, während die Hebamme dir weiterhin mit Rat und Tat zur Seite steht.

 

Fazit

 

Eine Hausgeburt in Kombination mit Osteopathie und Vitalstoffversorgung kann dir helfen, deine Kraft und Fähigkeiten zu entdecken und die Geburt deines Kindes zu einem wundervollen, selbstbestimmten Erlebnis machen.

Wichtig ist, dass eine Hausgeburt sicher und gut vorbereitet sein sollte. Es ist ratsam, sich gründlich zu informieren, eine erfahrene Hebamme zu haben und eine Backup-Plan für den Fall von Komplikationen zu haben. Eine Hausgeburt kann eine wunderbare Option sein, um eine natürliche Geburt zu erleben.

 

Osteopathin Andrea Fertig

Mein Ansatz umfasst die intime Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele – eine dynamische Synergie, die einen tiefgreifenden Einfluss auf Dein Wohlbefinden in dieser bedeutsamen Lebensphase haben kann. Im Laufe meiner Praxis und aus eigener Erfahrung als Mutter habe ich ein tieferes Verständnis dafür entwickelt, wie man tief sitzende Blockaden und traumatisches Zellgedächtnis bearbeitet. Mein Ziel ist es, Dich und dein Kind dabei zu begleiten, wieder Zugang zu eurer inneren Kraft zu finden und euch zu ermöglichen, diese transformative Zeit in vollen Zügen zu genießen und dabei zu wachsen.

Zögere nicht, Dich bei mir zu melden um ein Termin zu vereinbaren. 

Ich werde mit Dir zusammenarbeiten, um einen individuell auf Dich und dein Kind abgestimmten Plan zu erarbeiten und die innere Kraft deines Körpers unterstützen.  Denn jede Familie verdient eine liebevolle und ausgewogene Reise.

Selbstfürsorge ist auch wesentlich für ein harmonisches Zuhause. Um so besser es dir als Elternteil geht um so besser kannst Du für dein Kind da sein. Ich freue mich, ein Teil Deiner Reise sein zu dürfen!

Telefonnummer: 06081-9669700

Oder über diesen ANMELDEFORMULAR

Praxis für Kinder und Frauen Osteopathie Andrea Fertig

Langgasse 2

61267 Neu-Anspach

 

Hey du wunderbare Frau, die kurz vor einer der aufregendsten Reisen Ihres Lebens steht. Ich möchte dir heute etwas über effektive Methoden zur Geburtsvorbereitung erzählen. Insbesondere möchte ich dir etwas über Biodynamische Osteopathie und Vitalstoffversorgung erzählen, die dir bei deiner Vorbereitung helfen können.

 

Was ist Geburtsvorbereitung?

 

Geburtsvorbereitung ist ein Prozess, der dir hilft, dich sowohl körperlich als auch emotional auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten und gestärkt und Selbstsicher durch diese Reise zu gehen.

 

Biodynamische Osteopathie

 

Grundlagen

 

Die Biodynamische ist sie eine ganzheitliche Medizin, die eins ist mit den natürlichen Rhythmen unseres Körpers und des Lebens selbst.

Eine Sitzung der Biodynamischen Osteopathie kann so zu einer Reise in die Tiefen unseres Körpers und unseres Seins werden, eine Reise, bei der wir den sanften Fluss unserer Lebensenergie wiederentdecken und der Körper Raum bekommt, Blockaden zu lösen und Heilung zu initiieren. Dabei kommuniziert der Therapeut sanft mit den körperlichen Strukturen und Systemen, um gesundheitsfördernde Rhythmen zu unterstützen und ein tiefes Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens zu fördern.

 

Vorteile bei der Geburtsvorbereitung

 

Biodynamische Osteopathie kann dazu beitragen, den Körper auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten, indem eventuelle Blockaden gelöst und der Fluss der Körperflüssigkeiten verbessert werden. Sie unterstützt dich dabei, dich auf die physischen Anforderungen einer Geburt vorzubereiten, indem sie für eine optimale Körpermechanik und die Freisetzung von Spannungen und Blockaden sorgt.

 

Vitalstoffversorgung

 

Wichtigkeit

 

Vitalstoffe sind entscheidend für deine Gesundheit und die deines Babys. Sie tragen zum Wachstum und zur Entwicklung des Kindes bei.

 

Passende Vitalstoffe

 

Bei der Geburtsvorbereitung können bestimmte Vitalstoffe, wie zum Beispiel alle B Vitamine, Omega 3 Fettsäuren aber auch andere Bausteine, besonders nützlich sein. Es gibt leider kaum jemand der mit der normalen Nahrung optimal versorgt ist.

 

Einfluss auf den Körper

 

Die Kombination aus Biodynamischer Osteopathie und Vitalstoffversorgung kann eine wesentliche Rolle bei der Gestaltung einer freudvollen und kraftvollen Geburt spielen und da setze ich als Therapeutin an um dich ganzheitlich zu begleiten.

 

Wie unterstützt es eine freudige und kraftvolle Geburt?

 

Durch die Verbesserung des Körperflusses, Beweglichkeit und die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen kann dein Körper optimal auf die Geburt vorbereitet werden.

 

Praktische Anwendung

 

Vor der Geburt

 

Biodynamische Osteopathie kann dich vor der Geburt dabei unterstützen, deinen Körper optimal auf dieses große Ereignis vorzubereiten. Zusätzlich kannst du durch eine angemessene Vitalstoffversorgung sicherstellen, dass sowohl dein Körper als auch dein Baby alle wichtigen Nährstoffe erhalten.

 

Während der Geburt

 

Durch eine gut durchgeführte Geburtsvorbereitung kannst du während der Geburt auf deinen gut vorbereiteten Körper vertrauen. Die Techniken der Biodynamischen Osteopathie tragen dazu bei, die Geburt zu erleichtern. Die Vitalstoffe versorgen dich mit Kraft und Energie!

 

Nach der Geburt

 

Dieser sanfte Ansatz hilft auch nach der Geburt, den Körper bei der Erholung zu unterstützen, die Rückbildung zu optimieren und etwaige Geburtstrauma zu heilen.

 

Fallbeispiele

 

Es gibt viele Frauen, die von der Biodynamischen Osteopathie und einer guten Vitalstoffversorgung während ihrer Schwangerschaft profitiert haben. Ihre Erfahrungen belegen die Wirksamkeit dieser Ansätze. Selbstbestimmte Geburt, Selbstvertrauen und Regeneration sind ein Zeugnis von guter Vorbereitung und Bereitschaft einer ausgiebigen Selbstfürsorge.

 

Der Weg zur Geburtsvorbereitung

 

Egal wo du gerade stehst, es ist nie zu spät, um mit einer effektiven Geburtsvorbereitung zu starten. Suche nach einer Praxis in deiner Nähe, die Biodynamische Osteopathie anbietet und erkundige dich nach den richtigen Vitalstoffen für dich und dein Baby.

Wir bieten dir ein sehr guten Support für all deine Fragen und wenn dein Weg nach Neu Anspach im Taunus nicht zu weit ist kannst Du gerne auch zur Osteopathie bei mir vorbei kommen!

 

Fazit

 

Eine effektive Geburtsvorbereitung kann dir helfen, eine freud- und kraftvolle Geburt zu erleben. Biodynamische Osteopathie und eine gute Vitalstoffversorgung können Teil dieses Prozesses sein. Du verdienst es, die bestmögliche Unterstützung zu bekommen, um dich auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten. Schließlich ist es eines der bedeutsamsten Erlebnisse in deinem Leben!

 

FAQ

 

  1. Gibt es Risiken bei der Biodynamischen Osteopathie?

Nein, die Biodynamische Osteopathie ist ein sanfter und sicherer Ansatz.

 

  1. Welche Vitalstoffe sollte ich während meiner Schwangerschaft einnehmen?

Eine gute Grundversorgung ist Optimal damit dein Körper sich aus einem reichhaltigen Bankett, sich das rausholen kann was es braucht! Gerne beraten wir dich dazu!

 

  1. Kann ich auch ohne Biodynamische Osteopathie und Vitalstoffversorgung eine gute Geburt haben?

Ja, jede Geburt ist einzigartig und es gibt viele Wege zu einer erfolgreichen Geburt. Diese Ansätze bieten dir eine zusätzliche Unterstützung. Es darf nicht in Stress ausarten sondern dich darin unterstützen deine Reise als Frau freudvoll zu erleben.

 

  1. Wie finde ich einen guten Biodynamischen Osteopathen?

Setze dich mit mehreren Praxen in deiner Nähe in Verbindung und frage nach ihrer Erfahrung mit Schwangeren. Sorge dafür das Du an Therapeuten kommst die dich stärken und positiv stimmen. Angst und „was alles sein könnte“ hilft dir nicht in deine Kraft zu kommen!

 

  1. Wann sollte ich mit der Geburtsvorbereitung beginnen?

Idealerweise beginnt die Geburtsvorbereitung schon früh in der Schwangerschaft, besser noch vor der Schwangerschaft, aber es ist nie zu spät, um anzufangen!