Die biodynamische Osteopathie ist kein Handgriff.
Sie ist kein Plan. Sie ist ein Lauschen.
Ein stilles Erinnern an das, was in dir gesund ist – auch wenn du es gerade nicht spürst.
Manchmal beginnt ein neuer Weg nicht mit einem großen Entschluss, sondern mit einem leisen Unbehagen. So begann auch meiner. Weiterlesen
Vielleicht kennst du das:
dein Nervensystem liegt blank, du schläfst schlecht, bist ständig angespannt, dein Bauch rebelliert – und niemand findet etwas. Keine klare Diagnose, aber das Gefühl, dass etwas tief in dir aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Was viele nicht wissen: Oft liegt die Ursache nicht im Kopf, nicht im Darm – sondern im Nervensystem selbst. Genauer gesagt: im Vagusnerv, dem großen Vermittler zwischen Körper, Seele und innerer Sicherheit. Weiterlesen
Du hetzt durch den Tag, springst von Aufgabe zu Aufgabe und abends liegst du im Bett – völlig erschöpft. Und deine Zellen? Die altern still vor sich hin.
Was viele nicht wissen: Chronischer Stress beschleunigt die Zellalterung – und zwar messbar. Aber die gute Nachricht ist: Du kannst etwas dagegen tun. Ganzheitlich, liebevoll und wirksam. Weiterlesen